香烤红薯

6小时前

“自己烤红薯,不但好吃且更加卫生健康。红薯快熟的时候,满屋子的香甜味,真真是诱人~” 食材明细 主料 红薯 数个 甜味口味烤工艺一小时耗时简单难度 香烤红薯的做法步骤 1红薯数个。洗干净后,用厨房纸巾擦干表面水份。然后放在铺有锡纸的烤盘中,200度、上下火烤半个时。... 阅读全文

蒜香捞汁西兰花首发

7小时前

“清爽的西兰花有着丰富的营养与食疗功效。焯水后用大蒜碎、料汁凉拌,快捷又美味,健康又养生。” 食材明细 主料 西兰花 300g 辅料 大蒜 适量 料汁 适量 蒜香口味拌工艺廿分钟耗时简单难度 蒜香捞汁西兰花的做法步骤 1西兰花掰成小朵洗干净,用冷水浸泡10分钟... 阅读全文

减肥餐~芒果虾仁独家

7小时前

“当橙黄的芒果与粉嫩的虾仁,搭配在一起,可以碰撞出怎样的火花?今天就分享一道有火花有颜值有营养的“芒果虾仁”,超级好吃,还能减肥!” 食材明细 主料 芒果 1个 虾仁 200g 胡萝卜粒 50g 豌豆 50g 辅料 姜 1块 牛奶 5ml 盐 少许 料酒 少许 玉米油 适量 咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时简单难... 阅读全文

口袋沙拉三明治

8小时前

“两片土司,自己喜欢的食材放入一点丘比特沙拉酱拌一拌,就那么往中间一夹,一摁,一个口袋三明治就做好了,再加一杯牛奶,一份简单营养又美味的早餐10分钟完全可以搞定。” 食材明细 主料 全麦吐司 适量 丘比沙拉酱 适量 辅料 火腿 一块 玉米 适量 黄瓜 适量 其他口味拌工艺十分钟耗时简单难度 口袋沙拉三明治的做法步骤... 阅读全文

玉米烙

8小时前

“玉米有抗菌护肝、消除疾病、促进胃肠蠕动的作用,尤其对小孩能健脑益智的功效,对年老者能保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症和延缓衰老的功效,对爱美的女性能美容护肤。比较直接简单吃玉米当属【玉米烙】,在各大餐厅,玉米烙上桌率很高。10分钟就能搞定又香又酥的【玉米烙】,简单便捷,成品媲美各大餐厅。” 食材明细 主料 甜玉米粒 400克 面粉 30克 辅料 玉米淀粉 50克 细砂糖 适量 甜味... 阅读全文

海银海记潮汕牛肉火锅加盟

10小时前

经营模式:区域代理、自由代理、单店特许品牌源地:广州门店总数:602家合同期限:3年加盟费用:10万适合人群:自由创业、在岗投资、大学生创业海银海记隶属于广州海记餐饮企业管理有限公司,是一个集品牌餐饮连锁、餐饮文化研究、食品生产、牛肉养殖、加工、特许经营于一体的多元化、现代化餐饮连锁企业。海银海记是一个专注做潮汕鲜切牛肉火锅的品牌。自2002年创立至今已有19年,先后在全国开拓150+家连锁门店,一直致力于做牛肉火锅领衔者,传承潮汕饮食文化,坚持只做“健康、放心”的食品,持续... 阅读全文

鸡蛋豆腐

10小时前

“大宝不爱吃豆腐爱吃鸡蛋,猪妈把两种食材和在一起口感软滑、蛋香十足。操着相当简单啊。” 食材明细 主料 鸡蛋 2只 豆腐 1块(400克左右) 辅料 盐 适量 五香粉 适量 葱花 适量 咸鲜口味煎工艺十分钟耗时简单难度 鸡蛋豆腐的做法步骤... 阅读全文

五花肉烧扁豆首发

10小时前

“肥瘦相间的五花肉与扁豆一起烧制,荤素搭配的菜品既营养均衡,也非常适口,妥妥的下饭美味。” 食材明细 主料 猪肉 100g 扁豆 200g 辅料 油 适量 盐 适量 白糖 适量 生抽 适量 料酒 适量 甜面酱 适量 葱 适量 姜 适量 咸鲜口味烧工艺半小时耗时普通难度 五花肉烧扁... 阅读全文

榄菜肉沫炒豆角独家

10小时前

食材明细 主料 豆角 适量 橄榄菜 适量 肉沫 适量 辅料 蚝油 适量 盐 适量 花生油 适量 生抽 适量 原味口味炒工艺十分钟耗时简单难度 榄菜肉沫炒豆角的做法步骤 1豆角洗净切小丁... 阅读全文

百里香烤土豆

10小时前

“土豆是我从小就特别爱吃的食材,小时候,土豆是家里最重要的菜肴食材,各种吃法,足可以做个土豆大宴,记忆中最深刻最好吃的土豆做法是妈妈把土豆煮熟后,然后锅里放油,把土豆一个一个铺好,那时候家里烧柴火,整个过受热很均匀,很容易就将真个土豆都煎得焦黄焦黄的,那种土豆香气扑鼻,每次吃那样的土豆我都将这个土豆当做主食来吃。 如今没有了那种柴火,但是有烤箱,操作更加方便,记忆中的美味依然不减,土豆煮得九分熟的时候加上自制的麻辣红油、孜然、百里香,真的好吃看得见,有这种土... 阅读全文